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We bike and run again

Heute starteten wir ins Wintertraining mit dem ersten "Bike and Run Event". Viele Mitglieder waren beim ersten Koppeltraining mit dabei.
Reto leitete uns zuerst durch 1,5h Indoorcycling mit abwechslungsreichen Aufgaben. Das Motto dabei war "Gemütlich in die neue Saison starten". Obwohl der ein oder andere "Muskelbeisser" schon dabei war ;-) 
Im anschliessenden Lauftraining leiteten Corina und Reto dann die beiden Gruppen. 

Wow, es hat riesig Spass gemacht mit euch! Wir freuen uns auf die kommenden Trainings...

Hier die weiteren Daten


Veröffentlicht von: Martina Disch

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